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如何预防卵巢早衰？看完你就知道了

如何随着女性朋友年龄的增长维持卵巢早衰，卵巢功能会慢慢出现卵巢早衰，会影响女性的方方面面..如何预防卵巢早衰喝食物有助于保护卵巢来月经（月经不调）的时候要注意多熨烫..血液从体内摄取大量的铁，铁为鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）

肾结石有哪些常见的症状表现

常见的肾结石症状有哪些？肾结石是良性的泌尿系统疾病，可能导致排尿疼痛、肾积水等。调查表明，每20个人当中就有一个人可能患有肾结石。加强对肾结石的防治有必要了解肾结石的常见症状。那么肾结石的表现有哪些呢？血尿：血尿是肾结石

儿童近视镜片有哪些？

儿童”近视”镜片有哪些？暑假如期而至，紧张的学习生活暂告一段落，学生们终于可以暂时放松放松心情，把头从书本上抬起来，放眼外面的世界。好多家长也开始考虑孩子眼睛近视的问题了。孩子们脸上大大小小的眼镜已成现实，但什么样的方”

假性包皮过长也会让你困扰不断

请患者不要忽视假性”包皮过长”，目前，假性包皮过长需引起广大患者的注意，那么，假性包皮过长的危害有哪些？假性包皮过长有害吗？全国十大男科诊疗基地专家介绍说，假性包皮过长对男性是有伤害的，为了避免其伤害的发生，建议患者及时

什么是无精症

无精子症是指多次精液检查（一般3次以上）均未发现精子，即使将精液离心后检查也不能发现精子。同时，排除不射精和逆行射精后方可确诊为无精子症。无精症是一种常见的男性不育疾病，一般来说，无精症分为3类，下面将进行介绍：1、睾丸

海米冬瓜——保护肾脏增强免疫力

冬瓜是一种大众的蔬菜，一年四季都有，而且营养丰富，可以补充方法的维生素和水分，具有利尿消肿的作用和功效，同时还可以增强免疫力助消化的哦。那么冬瓜如何吃呢，来看看这道好吃的海米冬瓜的做法。海米冬瓜海米冬瓜所需材料主要食材海

春季减肥食谱春季饮食减肥方案

春季减肥食谱不仅要健康减肥，还要有效减肥。很多人对于即将到来的春天都是很期待的，春季减肥食谱的好处是很多的，对于春季减肥食谱大家究竟了解多少呢？下面小编为大家详细的介绍一下春季减肥食谱的一些饮食的方案。春季减肥食谱一：清

失眠怎么办？试试催眠的“睡眠操”

失眠者可采用＆ldquo；睡眠操＆rdquo；催眠法，既经济易行又见效快，且无不良反应，还能解除失眠症引起的一系列病症。首先要做好准备动作。睡前，身体平躺在床上，周身放松，排除杂念，平心静气，以后按以下顺序进行： 1、

包皮水肿都有哪些危害？

包皮”水肿”在男性朋友当中是非常多见的，导致包皮水肿的原因也有很多，当读者出现包皮水肿的表现时，应该及时前往医院进行诊断，搞清楚致病原因之后，再根据病因进行治疗。那么，如果对包皮水肿不及时治疗会出现哪些危害呢？包皮水肿的

学习粗心原是近视惹的祸？

有些家长总爱抱怨自己的孩子：学习粗心，看书串行，抄黑板丢字；不爱学习，一看书就犯困、易”疲劳”；做事”注意力不集中”、写作业时坐不住总是动。其实这可能是眼睛惹的“祸”。孩子的双眼视觉功能不正常，不但会有上述表现，还会出现

好多美食孩子也可以多吃的

对于孩子来说，零食是他们的心理和生理需要，是一种无法被取代的食物，但是孩子们如果将碳酸饮料、膨化食品、油炸食品等作为零食那就往往不可取。有助明亮眼睛的零食眼睛所需营养：维生素A、B、C，钙和蛋白质。典型代表零食：两三片卤

ED也要个性化治疗

很多人会问医生，自己的”阳痿”是不是不治之症？专家认为阳痿往往不仅仅与疾病有关，还可能与心理相关，所以，如何个性化治疗显得很关键，有些男性被诊断为ED后，误认为无法治愈，其实，这是对ED治疗的错误认知。男人不够强硬查出

三高人群吃什么三高人群有哪些饮食禁忌？

俗话说的好，病从口入。三高的疾病就是因为不健康的饮食引起的。日常健康的饮食习惯有助于预防三高疾病，对于已经患有三高的朋友，更应该在日常的饮食上有所注意，对于禁止吃的食物一定不能吃，以免疾病恶化，对患者的生命安全带来威胁。

想要科学养生？老人按时做好这些事即可

想要科学养生，就在正确的时间做该做的事情。老年人按时吃饭睡觉，相对来说就会更健康。老年朋友想要健康养生，其实无需刻意地去食疗或者药疗等。因为依照身体生物钟的运行规律，按时进行各种活动，可以有效帮助延年益寿。以下七个“按时

查出甲状腺疾病该补碘还是限碘？

（图/广州日报全媒体记者翁淑贤）医学指导/广东药科大学附属第一医院主任医师孙慧琳甲状腺结节、甲亢、包括俗称“大脖子病”的甲肿，很多人都听说过，或者正受其困扰。而碘是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，专家指出，过高或过低的

心脏病有哪些治疗方法

心脏病包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。一般情况下，在体格检查中，要注意体重、全身情况及有无面色苍白、多汗和嗜睡等情况。心脏病可以影响患者的情绪和自身对健康的感觉。苍白或发绀可能

糖尿病肾病早期食疗怎么做

”糖尿”病肾病是常见的肾科疾病，有发病率高的特点。而且治疗的医疗费十分昂贵。患有”糖尿病”肾病的患者一年的治疗费用高达近十万元的，这对于”糖尿病肾病”的患者家庭来说是一个十分沉重的负担。因此，治疗糖尿病肾病要早发现早治疗

肾癌患者在早期有什么症状

”肾癌”患者在早期有什么症状？专家介绍，很多肾癌病人早期没有什么症状，所以导致很多肾癌病人被发现时已是晚期，其实早期肾癌有个非常明显的症状就是”血尿”，尤其特别的是肾癌早期的血尿排尿时没有痛感。肾癌早期时”出血”并不多，

掉头发吃什么菜?

脱发是经常困扰男性的一个问题，一头乌黑浓密的头发对于男性来说可谓是相当的重要，它可以让人看起来很有活力。长期紧张的生活节奏，不稳定的睡眠时间，过度思虑，饥饱无常，过多的油腻辛辣刺激食品，贪吃巧克力、奶油、糖等高热量食品往

子宫肌瘤治疗要认清利与弊

子宫肌瘤患者寄全部希望于现代医疗技术，抱着“一切交给医生”的心态治疗。未免太不负责任，毕竟治疗的对象是自己。医生当然会给出建议选择最终治疗方案的决定权还在与患者自身。患者首先需要了解自己肌瘤的状态，尽可能多地掌握子宫肌瘤

专家为您支招摆脱“节后综合征”

在每年的正月里，都存在着一类＆ldquo；节日透支人群＆rdquo；，他们透支着金钱、饮食、精力、体力、睡眠、情感、情绪等，沉浸在一种兴奋与狂欢中。但是透支总是要还的，这就是为什么这个＆ldquo；年＆rdquo；一过，

认清角膜炎症状及时预防护理

”角膜炎”是眼部常见的一种疾病，角膜炎的症状是什么，应该如何预防保健，可能有很多人不太了解这种疾病的原因，那么下面就来了解一下。角膜炎的症状：1、按解剖层次分深层、浅层。深层角膜炎：炎症病变局限于基质的深部、后弹力层附近

干燥综合症中医怎么调理

中医是我们几千年来救死扶伤、治疗疾病的根本，在西医远没有发展起来之前，世界各国都有着中医的治疗学习经验。那么，有种干燥综合征是常见的一种疾病，那么，中医该如何治疗呢，这种病又有那些表现呢？1.局部表现（1）口干燥症因唾液

进补别老想着吃药！按摩4大穴位比任何进补药都好

冬季（冬季减肥吃什么好）是最佳的进补季节，当然进补有很多方法，很多人以为进补就是吃人参之类的，其它按摩特殊的穴位也能达到进补的效果。人体全身的穴位有着不同的功效，而我们按摩穴位的不同对身体的保健治疗效果也不同，其中有四个

让老人越来越年轻的妙招

核心提示：吃好睡好身体好，老人怎样养生才会越来越年轻呢？看看下面小编给的建议吧。保即保持大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的3

莲花子怎么吃

新鲜的莲子是指刚刚从莲中拨出来的，其实拨莲子是需要有一定的技巧的，不然真的是很难拨的。新鲜的莲子只能够保存几天，一般情况下我们买的都是干莲子，干莲子肯定是没有新鲜的莲子营养丰富。新鲜的莲子具有防癌抗癌的作用，还可以降血压

蛇瓜洋葱馅饼——健脑降血压

一道美味的菜肴做出来，不仅是需要很好的烹饪技术，也是需要很好的选择好材料的，蛇瓜的做法是非常的多的，我们在生活经常是会做蜜蛇瓜、尖椒肉丝炒蛇瓜、蛇瓜洋葱馅饼等，这几种做法相对来说是非常的简单的，但是味道却是非常的美味的，

白领工作午餐怎么吃才健康

都说午餐是关键，在营养学中，要求合理分配一日三餐，有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法。但是由于现在的白领工作繁忙，却往往忽略了这份重要的午餐。现在全国最火的菜系要属川菜和湘菜了，麻辣鲜香，怎么吃怎么对味，即使辣得涕泪

芙蓉鲫鱼——健脾开胃益气

鲫鱼是比较常见的一种鱼，鲫鱼汤对人的滋补方面的非常有很大的帮助，特别是对于病患来说，同时若是能够适当的喝鲫鱼汤，对身体的恢复是非常有好处的。所以我们有必要了解，鲫鱼会带来哪些功效，特别是芙蓉鲫鱼它住主要有哪些功效这个问题

中医养生黄芪加枸杞养肾护肝

在生命的巅峰期开始防衰老“唐代的孙思邈活了101岁，明代的冷谦活了150岁，为何名医多长寿？这是因为他们懂得在生命最旺盛时对衰老进行提前预防。”女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30~40岁这段时间，是生命

警惕儿童患自闭症11个征兆

现今的中国共有150万自闭症儿童，而且每年以10%到17%的比例增长，已达到人口比例千分之一。而今天的中国，有百分之九十以上的人口从未听说过这个词汇，或是尚以为自闭症只是不愿与人交流的轻微心理疾病。实际上，自闭症是因基因

口蘑竹荪汤：清热泻火，镇静降压

材料水发竹荪30克，水发口蘑30克，绿叶菜20克，鸡汤500毫升，精盐、鸡油各少许。做法将竹荪、口蘑洗净，在清水中浸透；竹荪再放入开水锅中汆一下，除去异味，然后捞出，切成3厘米左右的长段；口蘑切成薄片。鸡汤入锅置火上，加

生健康宝宝胎教不能少爸爸说话更容易被听到

受访专家广州市妇女儿童医疗中心健康教育科科长、副主任医师曾晓琴　生意社1月8日讯　说到胎教，大多数人都不陌生，但对于“胎教的科学依据在哪里”“究竟该如何进行胎教”这些问题，不少孕妇却懵懵懂懂。为此，广州市妇女儿童医疗

甲状腺结节怎么治疗最好的方法

甲状腺结节是指主要以甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的肿块，可随吞咽动作上下移动为临床表征的疾病状态。甲状腺结节是目前临床较为常见的甲状腺系统疾病之一，可呈单发或多发，大小程度均不一，良性居多，一般多见于女性。那么甲状

冬季饮食的几个小常识

冬季的气候寒冷。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。下面再冬季保健的健康和饮食常识方

莲子心泡水喝的禁忌与方法

今天我们就来和大家一起说说莲子心泡水喝的禁忌。日常我们一定要弄清楚自己的身体体质，同时服用的时候不要过量，否则很容易对身体造成伤害。莲子心泡水喝的禁忌莲子心性寒，味苦，服用之后能够有效的促进身体健康，特别是对于高血压、心

肾结石不疼痛也不能放松

解读”肾结石”不痛不可放松警惕！在门诊中，许多因结石阻塞，致使肾脏完全损坏，甚至最后成”尿毒症”者，常是因为误以为肾结石不痛就好了所致。加上，不少病人喜欢吃“中草药”治疗结石，往往不痛了就以为是药有效，把石头化掉了。因此

含叶酸的食物叶酸是什么

绿色的蔬菜富含叶酸，如菠菜、龙须菜、油菜等；新鲜的水果叶酸含量也不错，如樱桃（樱桃的功效与作用）、香蕉、橘子、草莓、桃子、山楂、石榴等；另外，动物肉类和蛋类也是含有叶酸的，如鸡肉、牛肉、猪肝、鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）等；

加味逍遥丸的功效与作用活血通经有效果

现如今，越来越多的人在生活中对于中药是有着很高的认可度的，而在人们常选择的治疗病症的中药中，加味逍遥丸是人们经常选择的改善食欲减退和月经不调等病症状的药物，那么，加味逍遥丸的功效与作用有哪些？加味逍遥丸是妇科临床用药，主

阳痿男人的心理怎么想？ 1/2

阳痿男人常见的心态有担心、着急、后悔、自卑、愤怒等等，摘录如下：“上次失败了，这次千万别再不行。”“我怕我勃起不了。”“我怕我只能勃起一会儿。”“我恐怕没满足她就完事了。”“我会把她弄痛的。”“邻居会听见的。”“万一她怀

宝宝多吃肉和蛋不利生长发育

孩子生长发育特别需要大量优质蛋白质以构成机体的组织，所以在小儿的饮食中必须有肉和蛋。但是，就像人不吃饭会饿死，吃多了也会撑死一样，小儿不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了对他们的生长发育非但没有好处，还会有许多弊端

山药养生大全

山药属于四大怀药（怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花），在国内外享有很高的知名度，现已被申请为国家原产地保护产品。山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。1、

冰箱冷藏室内出现积水的几个方面原因

人们有时发现自己家里冰箱的冷藏室内，时常会有积水出现。积水会影响冰箱存放食物的情况。这是为什么呢？据相关维修人员介绍，出现积水的原因有以下几个方面。第一，食物在存放时，温度太高没有进行冷却就直接放入冰箱内，

孕妇夏季食谱不用愁，营养师推荐四款夏季怀孕养生食疗方！

孕妇夏季食谱不用愁，营养师推荐四款夏季怀孕养生食疗方！夏季，毫无疑问是一个高热的季节，空气也时常会令人有闷的感觉。而孕妇在怀孕期间，又多会出现呕吐、厌食等早孕的症状，因此，我们在此为广大孕妇提供四款有助于降暑开胃的孕妇夏

初期尿毒症的治疗

”尿毒症”是肾病最为严重的疾病，很多患者因为患上了尿毒症而失去了生命，因此我们在患病初期的时候就要诊治这个疾病，首先我们就要来了解下尿毒症早期的症状是什么。接下来一起看一下吧！尿毒症早期常见的症状：1、”皮肤瘙痒”是尿毒

清蒸牡蛎——治疗肠胃疾病

牡蛎是一种味道极其鲜美的海鲜食品，由于人们不同的饮食口味，现在有很多关于牡蛎的不同的制作方法，常见的比如烧烤牡蛎、煮食牡蛎等。并且在一些高档一点的酒店和饭店，牡蛎是一道价格极为不菲的菜肴。但是并不是我们每次想吃牡蛎都需要

小儿流口水试试这四个外用方

1.取丁香、肉桂各3克，共研细末，用米醋适量调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定。每天换药1次，连续3～5天。可温中健脾止涎。　2.取吴茱萸末适量，醋调成膏状，敷于双足心。此方有引热下行的作用，对因口舌生疮所

无菌性前列腺炎有哪些症状？

　　前列腺炎大家都有所耳闻，它给男性的健康带来很大的影响和危害。其中，无菌性前列腺炎就是前列腺炎疾病的一种，而且很容易会被误诊为前列腺痛，从而对男性健康造成更大的危害。那么无菌性前列腺炎有哪些症状？　　1、无菌性前列腺炎

白内障的易患因素有哪些

牛奶营养丰富，含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种”维生”素。牛奶脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。长期大量喝牛奶易得”白内障”研究证实，长期大量喝牛奶，其中酪蛋白经过代谢产生”半胱氨酸”，沉积在动脉壁上

葛根粉可以丰胸吗葛根粉吃多久才能丰胸

在生活中，葛根粉被女性朋友所选择的比例是很大的，这是因为，葛根粉是一种有着极高的养颜美容效果的中药材，而有的女性还会对葛根粉所具有的丰胸效果十分的认可，那么，葛根粉真的可以丰胸吗？葛根粉，主要有解酒、降脂、降压、降火、清

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